افزونه جلالی را نصب کنید. Monday, 23 November , 2020
ماست ، ورزش ، چربی
24 اردیبهشت 1397

کاهش وزن با خوردن ماست کم چرب همراه ورزش

مطالعات اخیر نشان داده است که دریافت کلیسم از لبنیات کم چرب به همراه ورزشی که باعث کالری سوزی شود باعث می‌شود که کاهش وزن 31 درصد افزایش پیدا کند.