پنج شنبه, ۱۹ مهر , ۱۴۰۳ | 7 ربيع ثاني 1446 Thursday, 10 October , 2024
۱۵ مرداد ۱۳۹۷

از بهترین منابع پروتئین برای گیاهخواران

دانه های کینوآ حاوی پروتئین فراوان و چربی های غیر اشباع و فیبر هستند. همچنین، این محصول منبع خوبی برای اسید آمینه ال-آرژینین است که به عضله سازی به جای ذخیره چربی کمک می کند.