پنج شنبه, ۹ فروردین , ۱۴۰۳ | 19 رمضان 1445 Thursday, 28 March , 2024
۰۸ مهر ۱۳۹۷

روغن هایی که برای سلامت بهترین و بدترین هستند؟

بنا به اعلام انجمن قلب آمریکا، شما نیاز به برخی چربی ها در رژیم غذایی روزانه خود دارید چون مصرف آنها منجر به افزایش انرژی، حمایت از رشد سلولی، محافظت از اندام شما، جذب مواد مغذی و می شود.

۲۵ شهریور ۱۳۹۷

روغن ارزان می‌شود

دبیر انجمن روغن نباتی کشور گفت: کمبود روغن خام در کارخانه ها نداریم و تولید به میزان مصرف در حال انجام است. هجوم مرد برای خرید روغن مهترین دلیل کمیابی و گرانی این کالا در بازار است.

۱۷ شهریور ۱۳۹۷

۵ مورد از بدترین روغن‌های پخت و پز برای قلب، مغز و پوست

به گزارش یوپنا، ما خواه غذاها را سرخ کنیم یا فقط به دستورات غذاییمان روغن اضافه کنیم، باید مراقب روغن های پخت و پز مصرفیمان باشیم. گذشته از این، روغن می تواند شریان ها را مسدود کند و مشکلات سلامتی درازمدت و قابل توجهی بوجود آورد.