جمعه, ۲۵ آبان , ۱۴۰۳ | 14 جماد أول 1446 Friday, 15 November , 2024
۰۲ دی ۱۳۹۶

خوردن سیب و گوجه فرنگی آسیب ریوی به خصوص در بین افراد سیگاری را بهبود می بخشد

مطالعه جدید نشان می دهد رژیم غذایی سرشار از گوجه فرنگی و میوه، بخصوص سیب، به بازیابی آسیب ریوی ناشی از سیگارکشیدن کمک می کند.

۰۴ اردیبهشت ۱۳۹۶

سیب در برابر پرتقال: کدام یک سالم‌تر است؟

پرتقال به واسطه محتوای ویتامین C خود مشهور شده است، اما این آنتی اکسیدان را می توان در میوه ها و سبزیجات دیگر مانند سیب نیز پیدا کرد.