یکشنبه, ۱۸ خرداد , ۱۴۰۴ | 12 ذو الحجة 1446 Sunday, 8 June , 2025
۱۵ مرداد ۱۳۹۷

از بهترین منابع پروتئین برای گیاهخواران

دانه های کینوآ حاوی پروتئین فراوان و چربی های غیر اشباع و فیبر هستند. همچنین، این محصول منبع خوبی برای اسید آمینه ال-آرژینین است که به عضله سازی به جای ذخیره چربی کمک می کند.