دوشنبه, ۹ تیر , ۱۴۰۴ | 5 محرم 1447 Monday, 30 June , 2025
۱۵ مرداد ۱۳۹۷

از بهترین منابع پروتئین برای گیاهخواران

دانه های کینوآ حاوی پروتئین فراوان و چربی های غیر اشباع و فیبر هستند. همچنین، این محصول منبع خوبی برای اسید آمینه ال-آرژینین است که به عضله سازی به جای ذخیره چربی کمک می کند.