دوشنبه, ۵ آذر , ۱۴۰۳ | 24 جماد أول 1446 Monday, 25 November , 2024
۲۰ بهمن ۱۳۹۵

همسربی توجه تان را اینگونه متوجه خود کنید

وقتی می‌خواهید در مورد یک موضوع مهم بحث کنید و تصمیم بگیرید، شکم‌تان را از غذا پر نکنید. محققان ثابت کرده‌اند که وقتی غذای سبکی می‌خورید و نه با افت قند خون و نه با سنگینی معده روبه‌رو هستید، بهتر می‌توانید فکر کنید.