چهارشنبه, ۱۹ شهریور , ۱۴۰۴ | 18 ربيع أول 1447 Wednesday, 10 September , 2025
16 آوریل 2018

شرایط قلب در زمان ورزش

شدت فعالیت جسمانی میزان افزایش ضربان قلب را تعیین خواهد کرد. برای بهبود آمادگی قلبی عروقی، ضربان قلب باید به میزان قابل توجهی بیشتر از زمانی باشد که قلب در حالت استراحت قرار دارد.