دوشنبه, ۲۱ مهر , ۱۴۰۴ | 21 ربيع ثاني 1447 Monday, 13 October , 2025
08 آگوست 2018

پوستی شاداب با حذف لبنیات از رژیم غذایی

به گفته ساریکا اسنل، متخصص پوست، قطع مصرف محصولاتی مانند شیر، پنیر، و بستنی روشی خوب برای بهبود شرایط پوست است. کنار گذاشتن لبنیات به بهبود بافت و رنگ پوست و آکنه کمک می کند.