خطرات تابستانی برای افراد مبتلا به دیابت
همه ما در فصل تابستان در معرض خطر آفتاب سوختگی قرار داریم. اما اگر به دیابت مبتلا هستید، آفتاب سوختگی می تواند خطر بیشتری را برای شما به همراه داشته باشد.
ترفندهایی برای تسریع آهنگ سوخت و ساز چربی
غذایی که می خورید سوخت مورد نیاز بدن را تامین می کند. زمانی که بیشتر از غذاهای فرآوری شده که سرشار از قندهای التهاب آفرین، کربوهیدارت های کم ارزش و چربی های پالایش شده هستند، استفاده می کنید، احتمال کند کردن آهنگ فعالیت میتوکندری ها را افزایش می دهید.
انجام «سیتیاسکن» با وثیقه ۲ میلیاردی
بیماران چاق علاوه بر تحمل مشکلات ناشی از بیماری، در مواقعی برای تشخیص بیماریشان نیز باید با سختیهای دیگری دست و پنجه نرم کنند.
آب سرد برای کبد ضرر دارد؟
با شروع تابستان و شور سفر و گشتوگذار در این فصل، عطش و تشنگی اولین مشکل آزاردهندهای است که حس میشود. بنابر باورهایی که در افکار عمومی شکل گرفته، مصرف برخی از نوشیدنیها و مواد غذایی باعث کاهش کمآبی بدن میشود.
جایگزین هایی سالم و انرژیبخش برای قهوه
سبزهی گندم سرشار از ویتامین های A، C، و E است و همچنین منبع خوبی برای آهن، کلسیم، منیزیم و اسید آمینه ها محسوب می شود. به جای کافئین، این مواد مغذی طبیعی می توانند افزایش سطوح انرژی به میزان مشابه با نوشیدن قهوه را در شما ایجاد کنند.
مواد غذایی محرک تشکیل سنگ کلیه
یک رژیم غذایی سرشار از سدیم می تواند تجمع کلسیم در ادرار را نیز افزایش دهد که بدن را در معرض خطر تشکیل سنگ کلیه قرار می دهد.
از نشانهها و عوامل خطرآفرین سنگ کیسه صفرا
یکی از نخستین و بارزترین نشانه های سنگ کیسه صفرا درد در ناحیه شکم است که به ویژه پس از وعده های غذایی چرب شکل گرفته و از بین می رود.
نسخه ای طبیعی برای تسکین خارش نیش پشه
لیمو از ویژگی های ضد التهاب، ضد باکتری، و بی حس کنندگی برخوردار است که آن را به یک درمان طبیعی مفید برای نیش پشه تبدیل می کنند.
هر آنچه درمورد زنبجیل باید بدانید
خوردن زنجبیل کرم معده، یرقان، تقطیر بول (قطره قطره آمدن ادرار) و اسهالى که از غذاى مسموم باشد را رفع میکند همچنین موجب هضم غذا میشود و برای فلج، لقوه و مفاصل و درد ساقها مفید است.
مواد غذایی قلیایی و بدن انسان
افزایش اسیدیته موجب بروز التهاب در بافت ها شده و آنها را به مکانی ایده آل برای بیماری ها تبدیل می کند. یک رژیم غذایی قلیایی مواد معدنی ضروری برای ایجاد تعادل در pH اسیدی را فراهم می کند.