دوشنبه, ۶ مرداد , ۱۴۰۴ | 3 صفر 1447 Monday, 28 July , 2025
این چربی‌ها خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش می‌دهند 30 اکتبر 2019

این چربی‌ها خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش می‌دهند

چربی‌های ترانسی که در غذاهای آماده و سرخ شده وجود دارد احتمال مبتلا شدن افراد به زوال عقل را افزایش می‌دهد.

کمبود ویتامین چه هشدارهایی برای بدن دارد 28 اکتبر 2019

کمبود ویتامین چه هشدارهایی برای بدن دارد

با بدن خود هماهنگ باشید و اگر متوجه چیزی غیر معمول شدید، آن را نادیده نگیرید. بروز علائم غیر معمول در بدن شاید به دلیل فقر انواع ویتامینها باشد. کمبود ویتامین ها را از طریق مکمل های غذایی یا رژیم سالم به راحتی می توانید برطرف کنید.

عامل اصلی استرس و اضطراب در دانش آموزان را بشناسید 28 اکتبر 2019

عامل اصلی استرس و اضطراب در دانش آموزان را بشناسید

مدیر کل دفتر وزارتی وزارت بهداشت گفت: وزیر بهداشت تاکید دارند که شرایط رفاهی دانشجویان را ارتقا دهیم تا نشاط در محیط دانشگاهی جریان داشته باشد.

دشمنان سرطان ریه را بشناسید! 26 اکتبر 2019

دشمنان سرطان ریه را بشناسید!

مطالعات اخیر محققان دانشگاه وندربیلت در آمریکا نشان می‌دهد، رژیم غذایی حاوی فیبر بالا و ماست خطر بروز سرطان ریه را تا ۳۳ درصد کاهش می‌دهد.

اثرات کم خوابی بر بدن چیست؟ 16 اکتبر 2019

اثرات کم خوابی بر بدن چیست؟

تحقیقات اخیر شواهدی را نشان می‌دهد که کم خوابی تا چه اندازه می‌تواند بر سلامت فردی و جمعی ما تاثیر بگذارد. به خوبی اثبات شده است که خواب کافی به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند و با کاهش خطر بیماری‌های قلبی عروقی و متابولیسمی از جمله چاقی و دیابت نوع ۲ همراه است.

۱۲ توصیه برای مبتلایان به افسردگی‌ پاییز 13 اکتبر 2019

۱۲ توصیه برای مبتلایان به افسردگی‌ پاییز

تقریبا همه ما در زندگی روزهایی را تجربه کرده‌ایم که یا احساس غمگینی داشته‌ایم یا کارهایمان را بی‌دلیلی به تاخیر و تعویق انداخته‌ایم، حتی گاهی حوصله خود و خانواده‌مان را هم نداشته‌ایم، اما اگر چنین روزهایی در زندگی تکرار شوند و به کار و زندگی‌مان لطمه وارد کنند، چه مشکلی برایمان پیش می‌آید و باید برای رفع این احساس چه کنیم؟.

بیماری خطرناکی که در کمین مردان است 06 اکتبر 2019

بیماری خطرناکی که در کمین مردان است

یک ارولوژیست گفت: این عارضه معمولاً هیچ علامت و نشانه‌ای ندارد و به طور اتفاقی از طریق معاینه تشخیص داده می‌شود.

۵ میوه ای که اگر روزانه مصرف کنید چاق نمی شوید 06 اکتبر 2019

۵ میوه ای که اگر روزانه مصرف کنید چاق نمی شوید

خیلی از ما هنوز نمی دانیم مصرف برخی میوه های خاص، باعث پیشگیری از چاقی و اضافه وزن می شود.

شگرد پزشکان برای دور زدن کارتخوان 28 سپتامبر 2019

شگرد پزشکان برای دور زدن کارتخوان

بر اساس قانون مجلسی‌ها پزشکان در سال ۱۳۹۸ ملزم شدند که در مطب‌هایشان از پایانه فروشگاهی یا همان کارتخوان استفاده کنند.

۱۳ بیماری که با مصرف روزانه آب و لیمو درمان می شود 22 سپتامبر 2019

۱۳ بیماری که با مصرف روزانه آب و لیمو درمان می شود

اگر در صورت ابتلا به برخی شرایط پزشکی تصمیم به دریافت نسخه از پزشک تان دارید، می توانید این بار آب گرم با لیمو را جایگزین این نسخه ها کنید.