لاغری به یک روش ساده: سرکارتان روزی ۵۸ دقیقه کمتر بنشینید
معمولا به افرادی که میخواهند وزن کم کنند گفته میشود که بیشتر ورزش کنید، اما کنترل وزن راه حل سادهتری نیز دارد، کمتر نشستن در محل کار میتواند در کاهش وزن افراد موثر باشد.
این چای درمان سریع گلو درد، آنفولانزا و عفونت سینوسی است
در لیست داروهای طبیعی چای پونه کوهی در صدر قرار دارد.
پونه کوهی از خانواده نعناست، و به خاطر عطر و طعم بی نظیرش در آشپزی نیز مورد استفاده قرار می گیرد.
با مصرف این میوه ها دیابت را شکست دهید!؛ پیشگیری و درمان دیابت
دیابت یک بیماری رایج و بسیار سخت است که افراد مبتلا برای کنترل آن ناچار به رژیم های غذایی سخت هستند اما این چند میوه می تواند در کنترل سطح قند خون به شما کمک کند
میگرن خود را اینگونه درمان کنید
طبیعی ترین راه حل برای جلوگیری از سردردهای میگرنی با برنامه غذایی شما آغاز می شود. بنابراین باید تمرکز و توجه بیشتری به غذاهایی که مصرف می کنید داشته باشید و یک سری تغییرات ساده در سبک زندگی خود ایجاد کنید.
قورت دادن آدامس واقعا خطرناک است؟/از افسانه تا واقعیت
حتما شما هم از زمان کودکی هشدارهای مختلفی درباره مضرات قورت دادن آدامس شنیدهاید و حتی بعضیها گفتهاند که آدامس ۷ سال در معدهتان باقی میماند! اما این حرفها چقدر واقعیت دارد؟
تفاهم نامه همکاریهای بهداشتی درمانی بین ایران و الجزایر امضا شد
براساس یادداشت تفاهم همکاریهای بهداشتی درمانی بین دولت جمهوری اسلامی ایران و دولت جمهوری دمکراتیک خلق الجزایر که به امضای وزیر بهداشت کشورمان و وزیر بهداشت ، جمعیت و اصلاحات بیمارستان الجزایر به امضا رسید، همکاریهای دو کشور در حوزه سلامت گسترش می یابد.
بهبود یبوست با ماساژ شکم
یبوست به طور معمول به اجابت مزاج کمتر از سه بار در هفته گفته می شود. افزون بر استرس، برخی موضوعات سبک زندگی می توانند به شکل گیری یبوست منجر شوند که از آن جمله می توان به رژیم غذایی کم فیبر، ورزش ناکافی، و نوشیدن ناکافی آب اشاره کرد.
قابلیتهای مغزی نیز مانند پوست پیر میشوند
مطالعات محققان انگلیسی نشان می دهد، مغز انسان نیز مانند پوست قابلیت ارتجاعی خود را به مرور زمان و با افزایش سن از دست داده و به سمت پیری پیش می رود.
سلامت، الکترونیکی می شود/ نمره قبولی دولت در حوزه سلامت
سید«حسن قاضی زاده هاشمی» وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در پیامی در صفحه اینستاگرام خود از «محمود واعظی» وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات و همه همکاران پرتلاشی که ضمن پیش بردن امور جاری و طرح تحول نظام سلامت، موضوع پرونده های الکترونیک را نیز پس از سال ها رکود، به سرانجامی نیک رساندند، قدردانی […]
نشانه های بالا بودن قند خون
ما با خوردن غذا قند را به بدنمان میرسانیم و این قند مرتبا در بین سلولهایمان توزیع میشود. بالا بودن قند در بدن زمانی رخ میدهد که بدن نتواند گلوکوز یا همان قند را به درستی مصرف کند.