آیا روغن کنجد برای سرخ کردن مناسب است؟
اگر شما هم بسیار شنیده اید که روغن کنجد برای پخت و پز مناسب است ولی نمی دانید که آیا روغن کنجد برای سرخ کردن مناسب است به شما توصیه میکنیم این مقاله را مطالعه فرمایید و پاسخ خود را پیدا کنید.
بهترین زمان برای ورزش کردن چه موقع است؟
کارشناسان سلامت توصیه میکنند که برای کاهش وزن و گرفتن بهترین نتیجه از برنامه ورزشی باید در زمان مناسب ورزش کنید.
آسیب های بی خوابی
دکتر مارتین روتر، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه منچستر انگلستان، در این باره می گوید: «این علم بالینی گامی مهم به سوی فهم مبنای بیولوژیکی این شرایط و مشکلات است.»
خواب زیاد به هماره بی تحرکی، مرگبار است
بر اساس یافتههای یک مطالعه، بیش از ۹ ساعت خواب شبانگاهی به همراه نشستن زیاد در طی روز میتواند ترکیبی بسیار خطرناک برای سلامتی باشد.
۲۱ راه برای نجات غذای خراب
گاهی وقتها در آشپزی بعضی چیزا اشتباه پیش می رود و غذا خراب میشود. اما گاهی اوقات میتوان این غذاها را نجات داد و آنها را به سفره برگرداند. در اینجا تعدادی از تکنیک هایی که به این کار می آیند را جمع آوری کرده ایم: